A amamentação pode reduzir em cerca de 11% o risco de doenças cardiovasculares nas mulheres. Em períodos mais longos, os benefícios chegam a 12% menos risco de AVC e 14% de infarto.
Durante a lactação, a produção de leite ajuda a regular o açúcar no sangue, melhora a sensibilidade à insulina e reduz a pressão arterial. O processo também diminui a frequência cardíaca, fazendo o coração trabalhar com menos esforço.
A amamentação ainda estimula hormônios como a ocitocina, que favorece a circulação e oferece proteção ao coração. No Agosto Dourado, especialistas reforçam a importância de apoiar o aleitamento pelos benefícios à saúde da mãe e do bebê.