Artigos / Juliana Giraldini

11/09/2017 - 10:43

Super fácil

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Eu nem sei quantas vezes na vida eu fiz dieta.

Enchi minha boca de afta de tanto comer abacaxi com a dieta de Beverly Hills.

Passei fome seguindo Só é Gordo Quem Quer.

Quase morri fazendo a da USP (que não é da universidade).
Uma tremedeira na Dukan...

Peidei incessantemente por dias tomando Sopa de Repolho com Creme de Cebola.

Fiz a Paleolítica, a do Tipo Sanguíneo.

Contei pontos. Contei calorias.

Contei dias. Contei gramas. Contei colheres. 

Deixei de comer frutas e comia só carne.

Deixei de comer carne e comia só frutas.

Anfepramona, Fenproporex, Sibutramina, Bup, abelhinha, cafeína, guaraná, canela, gengibre, pimenta...

Separados, ou tudo batido...

Por falar em batidos: shakes? Todos.

Cagava igual uma vaca de tanto suco detox. Suco verde. Clorofila.

Chás? Até de braquiarão.

Não podia adoçante, só mascavo.

Não podia mascavo, só demerara.

Ovo, só clara. 

Não.

Pode a gema também.

Leite, desnatado. Só desnatado.

Não. 

Tem que ser integral, melhor.

Saudável? Farinha integral.

Não. 

Carboidrato não pode, só os complexos.

Batata Doce. Grão de Bico.

A complexidade do carbo já começa aí: em comê-los.

Exercícios.

Aeróbico claro!

Musculação queima também! 

Claro!

Arte marcial, melhor.

Funcional. 

Correr é a solução.

Personal. Tem que ter personal.

Imagina! Deixa de ser mole! Vai lá e faz sozinha!

Ioga.

Pilates.

Natação.

Ah, melhor Triatlhon.

Jejum. Faz jejum que ajuda.

Não, não! Jejum é um veneno!

Não pode beber água nas refeições, incha!

Beba água sim, ajuda a saciar!

Toma com limão ao acordar!

Ah! Bota um naco de gengibre também!

Pára! Faz Cross Fit que resolve.

Imagina! Só pular uma refeição que resolve!

O que resolve mesmo é cortar o doce!

Nadaaa! Corta fritura e refri!

Ah! A Kardashian come fritura! 

Ah! Mas a Pugli não!

Você quer a bunda da Kardashian ou o abdômen da Pugli?

Os dois.

Não, não!

No Pain No Gain!

Birrllllll!

Work Hard Train Harder!

Que toda inveja vire massa muscular!

Foco, força e fé!

É fácil!

Super fácil.
Juliana Giraldini

por Juliana Giraldini

é publicitária há 20 anos. Ou como ela mesma gosta de falar, é Publicitária Rural ou Fazendeira Criativa. Há 1 ano trocou São Paulo por Cáceres e se diverte criando Logotipos e vacas leiteiras, alimentando galinhas e Redes Sociais, e fazendo queijo, geleias e Anúncios.
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